Author Archives: vegetarian

11. Sievietes menopauzes laikā mazāk cieš no karstuma viļņiem un citiem nepatīkamiem klimaksa simptomiem. 12. Aptuveni 95% pesticīdu nonāk cilvēka organismā no gaļas, olām un piena produktiem. 13. Jūs palīdzēsiet mūsu planētai un tās iedzīvotājiem. Šobrīd 72% no visiem graudiem, … Continue reading →

6. Pasaulē katru dienu tiek nogalināti 22 miljoni dzīvnieku. Ja jūs kaut tikai vienu reizi redzētu, kā tas tiek darīts un kādos apstākļos, jūs tūlīt pat uz visiem laikiem atteiktos no gaļas. 7.Kaulu masas zaudēšana sievietēm – veģetārietēm 65 gadu … Continue reading →

(apmēram 15 cepumi) 500 ml kokosriekstu skaidiņu 100 ml iebiezinātā piena ar cukuru 50 ml kviešu miltu 1 tējkarote vaniļas cukura Sajauc kopā visas sastāvdaļas. Ar rokām veido valrieksta lieluma bumbiņas, kuras saspiež nedaudz plakanas. Liek pannā uz cepamā papīra … Continue reading →

1. Jūs dzīvosiet daudz ilgāk. Veģetārieši dzīvo 7-8 gadus ilgāk nekā gaļēdāji, bet vegāni dzīvo 13-15 gadus ilgāk. 2. Jūs stipri atvieglosiet darbu savai sirdij. Sirds un asinsvadu slimības – slepkava numur 1: daudzos gadījumos tajā vainojami piesātinātie tauki un … Continue reading →

(apmēram 3 porcijas) 6 kartupeļi 2 burkāni 2 kabači (~25 cm) 2/3 glāzes piena 1 tējkarote vārāmās sāls 1/2 tējkarotes asafetīdas 1 tējkarote garam masalas augu eļļa cepšanai Kartupeļus un burkānus nomizo un sagriež ripiņās. Nelielā eļļas daudzumā uz vidējas … Continue reading →