Imunitātes stiprināšanai
(Labs dzelzs un citu vērtīgu minerālvielu un vitamīnu avots.)
Ņem vienādās daļās dzērvenes, medu, valriekstus un žāvētas aprikozes un visu kopā kārtīgi sablendē. Ēd pa vienai ēdamkarotei dienā vai vairāk, ja vēlas. Var uzglabāt slēgtā traukā dažas dienas ledusskapī.
Uz veselību!
Pret kakla sāpēm
Sagriež vairākus citronus, pārlej ar medu un pievieno nedaudz ingvera. Visu ievieto noslēgtā traukā un ieliek ledusskapī uz 2-3 mēnešiem. Kad masa būs kļuvusi želejveidīga, to jāatšķaida ar karoti silta ūdens – zāles gatavas! Ja sagatavosiet laicīgi, tad uz saaukstēšanās sezonas sākumu būsiet gatavi!
