Keroba – kokosa un žāvētu augļu bumbiņas

(apmēram 40 valrieksta lieluma bumbiņas)

  • 200 ml auksti spiestas kokosriekstu eļļas
  • 400 ml kokosrieksta skaidiņu
  • 400 ml rozīņu
  • 300 ml  žāvētu aprikožu
  • 300 ml žāvētu dateļu
  • 300 ml keroba pulvera
  • 1 -2 ēdamkarotes medus
  • apmēram 100 ml kokosriekstu skaidiņu bumbiņu apvārtīšanai

Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablendē, līdz iegūst viendabīgu, veidojamu masu. Ar rokām veido valrieksta lieluma bumbiņas un apvārta kokosriesta skaidiņās.
Var uzglabāt dažas dienas ledusskapī.

Uz veselību!

Kokosa_keroba_bumbinas

 

 

This entry was posted in Citi. Bookmark the permalink.

Comments are closed.