Tag Archives: brokoļi

Panīra – brokoļa bumbiņas

(18 bumbiņas, 1 glāze = 300 ml) 1 glāze smalki sadrupināta panīra vai “Tējas siera” 1 glāze smalki sagriezta vai sarīvēta brokoļa 6 ēdamkarotes griķu miltu 1/8 tējkarotes maltu melno piparu 1/4 tējkarotes kurkumas 1/3 tējkarotes vārāmās sāls ghī sviests … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , , , , , | Komentāri ir izslēgtiPanīra – brokoļa bumbiņas

Brokoļa – panīra kotletes

(16 nelielas kotletes) 500 g brokoļa 300 g panīra vai “Tējas siera” 6 ēdamkarotes ar kaudzi mannas putraimu 1/2 tējkarotes kurkumas 1/2 tējkarotes malta koriandra 1/5 tējkarotes maltu melno piparu 2/3 tējkarotes vārāmās sāls Bokolim nomizo kātu, visu brokoli sarīvē … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , , , | Komentāri ir izslēgtiBrokoļa – panīra kotletes

Tumīga brokoļu – nātru zupa

(apmēram 10-12 porcijas) 1 vidējs brokolis 120 g nātru 5 kartupeļi 2 burkāni 2 tomāti 1 1/2 glāzes koservētu zaļo zirnīšu 1/4 tējkarotes maltu melno piparu 1/3 tējkarotes kurkumas 1 tējkarote cukura 1/3 tējkarotes asafetīdas 2 tējkarotes vārāmās sāls 2 … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , , , , , , | Komentāri ir izslēgtiTumīga brokoļu – nātru zupa