Category Archives: Uzturvielas

Nepieciešamais olbaltumvielu apjoms Veģetārā uzturā

Kas attiecas uz olbaltumvielām, Dr.Pāvo Airola, vadošā autoritāte uztura zinātnē un dabas bioloģijā, norāda: “Pirms divdesmit gadiem cilvēkiem ieteica dienā uzņemt 150 gramus olbaltumvielu, bet tagad tikai 45 gramus. Kāpēc? Tāpēc ka rūpīga zinātniska analīze visā pasaulē ir parādījusi, ka … Continue reading

Posted in Uzturvielas | Leave a comment