Category Archives: Citi

(apmēram 22 kotletes) 1/2 glāzes mung jeb ķīnas zaļo pupiņu 4 vidēji kartupeļi 1 burkāns 1 glāze konservētu zaļo zirnīšu 1/2 glāzes konservētas kukurūzas 2/3 glāzes mannas putraimu 1 tējkarote kurkumas 1 tējkarote karija maisījuma 1 1/3 tējkarotes garam masalas … Continue reading →

(apmēram 1,5 litriem) 3 gatavi banāni 2/3 glāzes smiltsērkšķu (svaigu vai saldētu) 3 glāzes kefīra (vai jogurta) 1 1/2 glāzes ūdens 6 ēdamkarotes cukura (vai medus) 2/3 tējkarotes malta kardamona Smiltsērkšķus aplej ar 1/2 glāzi ūdens, kārtīgi sablendē un izkāš … Continue reading →

(apmēram 1,4 litriem) 1 liels ābols 2 banāni žūksnis zaļo lakstaugu (nezāļu, sakņaugu lapu, zaļumu vai salātu) 6 ēdamkarotes medus (vai cita dabīga saldinātāja) 1 ēdamkarote linsēklu 1 tējkarote kanēļa 3 glāzes ūdens Visu kopā kārtīgi sablendē, lai zaļās lapiņas … Continue reading →

100 g sviesta 1 glāze skrotēto kviešu miltu 2/3 glāzes dažādu sēkliņu (sezama, saulespuķu un linsēklas) 1 ēdamkarote cukura  1/4 tējkarotes vārāmās sāls Mīkstu sviestu kārtīgi samīca ar miltiem, cukuru un sāli. Tad pievieno sēkliņas un kārtīgi samīca visu kopā. … Continue reading →

(4 porcijas) 3 gatavi banāni 3 glāzes piena 3 ēdamkarotes medus (vai cukura) 1 tējkarote kanēļa 1/4 tējkarotes ingvera Visu kopā kārtīgi sablendē. Lai labi garšo!