Category Archives: Citi

1. Jūs dzīvosiet daudz ilgāk. Veģetārieši dzīvo 7-8 gadus ilgāk nekā gaļēdāji, bet vegāni dzīvo 13-15 gadus ilgāk. 2. Jūs stipri atvieglosiet darbu savai sirdij. Sirds un asinsvadu slimības – slepkava numur 1: daudzos gadījumos tajā vainojami piesātinātie tauki un … Continue reading →

(apmēram 3 porcijas) 6 kartupeļi 2 burkāni 2 kabači (~25 cm) 2/3 glāzes piena 1 tējkarote vārāmās sāls 1/2 tējkarotes asafetīdas 1 tējkarote garam masalas augu eļļa cepšanai Kartupeļus un burkānus nomizo un sagriež ripiņās. Nelielā eļļas daudzumā uz vidējas … Continue reading →

jaunais galviņkāposts gurķi redīsi dilles skābais krējums sāls malti melnie pipari Sagriež kāpostu, gurķus, redīsus un dilles, pievieno garšvielas un krējumu. Visu samaisa. Labu apetīti!

(3 porcijas, der visi augļi un ogas pēc izvēles) 3 banāni 3 persiki 1 glāze zemeņu 1/3 glāzes iebiezināta kondensētā piena ar cukuru 1/3 glāzes skābā krējuma Augļus sagriež sev tīkama lieluma gabaliņos. Sajauc kopā iebiezināto pienu ar skābo krējumu … Continue reading →

(3 porcijas, der jebkuras ogas) 3 glāzes zemeņu 200 g mīksta panīra 200 ml saldā krējuma 6 ēdamkarotes cukura Iepriekš pagatavo mīkstu panīru (neliekot zem sloga). Panīru saplucina smalkās drumslās (līdzīgi smalkam biezpienam). Saputo saldo krējumu ar cukuru stingrās putās. … Continue reading →