Author Archives: vegetarian

Ķīnas kāposta salāti

Posted on 14/01/2013 by

Ķīnas kāposta salāti (2-3 porcijas) ķīnas kāposts, 4-5 lielas lapas 1 neliels kālis (kolrābis vai daikons) 2-3 ēdamkarotes sezama sēkliņas 4 ēdamkarots augu eļļas 1 ēdamkarote citrona sulas sāls pēc garšas nedaudz dilles vai citu zaļumu Ķīnas kāpostu smalki sagriež, … Continue reading →

Posted in Receptes | Tagged , | Komentāri ir izslēgtiĶīnas kāposta salāti

Plānā rupja maluma miltu maize (Indiešu parātha)

Posted on 12/01/2013 by

75 g izsijātu kviešu miltu (vai rudzu) 75 g griķu miltu (vai kviešu) 75 g rupja maluma kviešu miltu 75 g rupja maluma rudzu miltu 150 ml silta ūdens 1 tējkarote sāls (ja ir vēlēšanās) 2 ēdamkarotes kausēta sviesta vai … Continue reading →

Posted in Receptes | Tagged , , , , | Komentāri ir izslēgtiPlānā rupja maluma miltu maize (Indiešu parātha)

Dažādi raksti

Posted on 27/12/2012 by

Kā atteikties no gaļas produktiem uzturā, sev nekaitējot /Vallija Beluza, Dzirkstele, 27.12.12. Topošā māmiņa veģetāriete /www.maminuklubs.lv, 04.06.2010.  Veģetāriešiem – ko lietot olu vietā /www.sieviesuklubs.lv, 24.04.2011.      

Posted in Dažādi raksti | Komentāri ir izslēgtiDažādi raksti

Mango lasī ar pienu

Posted on 12/12/2012 by

1 litram lasī nepieciešams (3 -4 porcijas): 2 lieli vai 3 vidēja lieluma nogatavināti mango 250 ml kefīra 150 ml piena 3 ēdamkarotes medus vai cukura 3 ēdamkarotes kokosrieksta skaidiņu 1 tējkarote kanēļa 1/2 tējkarotes kurkumas Visu kārtīgi sablenderē līdz … Continue reading →

Posted in Receptes | Tagged , | Komentāri ir izslēgtiMango lasī ar pienu

Biezpiena cepumi ar magonēm (vai kanēli)

Posted on 09/12/2012 by

250 g biezpiena 250 g miltu 200 g sviesta 2 ēdamkarotes cukura (vai vaniļas cukura) saujiņa magoņu, sajauktas ar cukuru (1:1) (vai kanēlis ar cukuru) Biezpienu, miltu, sviestu un cukuru kārtīgi samīca viendabīgā masā. Uz pusstundu ieliek mīklu ledusskapī. Pēc … Continue reading →

Posted in Receptes | Tagged , , , | Komentāri ir izslēgtiBiezpiena cepumi ar magonēm (vai kanēli)