Author Archives: vegetarian

Kartupeļu kotletītes

(20 nelielas kotletītes) 10 vidēji kartupeļi 1 tējkarote vārāmās sāls 2 tējkarotes garam masalas 1/2 tējkarotes kurkumas 2 ēdamkarotes kaltētu sieramoliņa lapu vai 4 ēdamkarotes sagrieztu svaigu pētersīļu lapu (vai citu zaļumu) Kartupeļus novāra ar visu mizu. Atdzesē, nomizo un … Continue reading

Posted in Citi | Leave a comment

Trauslie auzu – kokosrieksta cepumi

(apmēram 20 cepumi, vienai pannai) 200 g auzu pārslas 100 g kokosrieksta skaidiņu 120 g cukura 8 ēdamkarotes augu eļļas 8 ēdamkarotes piena 1/2 tējkarotes vārāmās sāls 1 tējkarote cepamā pulvera Auzu pārslas nedaudz samaļ virtuves dzirnaviņās, lai veidotos rupja … Continue reading

Posted in Citi | Leave a comment

Prāna (dzīvības enerģija) un ēdiens

Prāna ir dzīvības enerģija un tā būtībā veicina dzīvotspēju visos organisma līmeņos. Ja šūna, kas ievadīta organismā, ir pilna ar prānu, tā stiprinās un izplatās. Nesaņemot pietiekami daudz prānas, notiek pretējais, un šūna sāk sačokuroties vai sarukt. Bez prānas ietekmes … Continue reading

Posted in Citi | Leave a comment

Klasiskais kēkss ar rozīnēm

350 g kviešu miltu 150 g cukura 225 ml augu eļļas 225 ml skābā krējuma 1/2 glāzes kefīra 1 glāze rozīņu 1 1/2 tējkarotes svaigi rīvētas citrona miziņas 1 tējkarote malta kardamona 1 tējkarote malta muskatrieksta 2 tējkarotes cepamā pulvera … Continue reading

Posted in Citi | Tagged , , , , | Leave a comment

Sautēti dārzeņi ar panīru

(3 porcijas) 1 vidējs brokolis 1 liels burkāns 1/2 glāzes konservētu zaļo zirnīšu 200 g panīra vai “Tējas siera” 200 ml saldā krējuma 2/3 tējkarotes sāls 1/2  tējkarotes asafetīdas 3 ēdamkarotes augu eļļas ūdens sautēšanai Brokolim  nomizo kātu un visu … Continue reading

Posted in Citi, Receptes | Tagged , , | Komentāri ir izslēgtiSautēti dārzeņi ar panīru