• 1 gatavs mango 
• 1 gatavs banāns
• 2 apelsīni
• 1 laima sula
• 400 ml kokosrieksta piena vai jogurta
• 3 ēdamkarotes ar kaudzi medus vai cita dabīga saldinātāja

Augļus nomizo, iztīra un sagriež gabaliņos. Pievieno laima sulu un pārējās sastāvdaļas un visu kopā sablendē viendabīgā dzērienā.

Uz veselību!