Pavasara brokastu lasī

(3-4  personām)

  • 3 gatavi banāni
  • žūksnis jauno nezālīšu (vai citu zaļo lakstaugu pēc izvēles)
  • 2 glāzes kefīra
  • 1 glāze ūdens
  • 1/4 glāzes rozīņu (iepriekš nomērcētu)
  • 4 ēdamkarotes kokosriekstu skaidiņu
  • 2 ēdamkarotes linsēklu
  • 4 ēdamkarotes cukura vai medus
  • 1/2 tējkarotes malta kardamona
  • 1 tējkarote kanēļa 

Liek visas sastāvdaļas kopā un visu kārtīgi sablendē.

Labu apetīti!

Pavasara brokastu lasī

This entry was posted in Citi. Bookmark the permalink.

Comments are closed.