Tag Archives: panīrs

Panīra – brokoļa bumbiņas

(18 bumbiņas, 1 glāze = 300 ml) 1 glāze smalki sadrupināta panīra vai “Tējas siera” 1 glāze smalki sagriezta vai sarīvēta brokoļa 6 ēdamkarotes griķu miltu 1/8 tējkarotes maltu melno piparu 1/4 tējkarotes kurkumas 1/3 tējkarotes vārāmās sāls ghī sviests … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , , , , , | Komentēt nevar

Brokoļa – panīra kotletes

(16 nelielas kotletes) 500 g brokoļa 300 g panīra vai “Tējas siera” 6 ēdamkarotes ar kaudzi mannas putraimu 1/2 tējkarotes kurkumas 1/2 tējkarotes malta koriandra 1/5 tējkarotes maltu melno piparu 2/3 tējkarotes vārāmās sāls Bokolim nomizo kātu, visu brokoli sarīvē … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , , , | Komentēt nevar

Sautēti dārzeņi ar panīru

(3 porcijas) 1 vidējs brokolis 1 liels burkāns 1/2 glāzes konservētu zaļo zirnīšu 200 g panīra vai “Tējas siera” 200 ml saldā krējuma 2/3 tējkarotes sāls 1/2  tējkarotes asafetīdas 3 ēdamkarotes augu eļļas ūdens sautēšanai Brokolim  nomizo kātu un visu … Continue reading

Posted in Citi, Receptes | Tagged , , | Komentēt nevar

Sautēti brokoļi ar papriku un panīru

(2-3 porcijas) 1 vidējs brokolis 1 paprika 200 g panīra vai “T’ējas siera” 150 ml saldā krējuma 1/2 tējkarotes sāls 1/3 tējkarotes asafetīdas 3 ēdamkarotes augu eļļas ūdens sautēšanai Brokolim  nomizo kātu un visu brokoli sagriež un sadala gabaliņos. Papriku … Continue reading

Posted in Receptes | Tagged , , | Komentēt nevar