Banānu – smiltsērkšķu lasī

(apmēram 1,5 litriem)

  • 3 gatavi banāni
  • 2/3 glāzes smiltsērkšķu (svaigu vai saldētu)
  • 3 glāzes kefīra (vai jogurta)
  • 1 1/2 glāzes ūdens
  • 6 ēdamkarotes cukura (vai medus)
  • 2/3 tējkarotes malta kardamona

Smiltsērkšķus aplej ar 1/2 glāzi ūdens, kārtīgi sablendē un izkāš caur sietiņu. Pievieno pārējās sastāvdaļas un visu kārtīgi sablendē, lai veidojas putiņas.

Lai labi garšo!

Bananu_smiltserksku_lasi

 

This entry was posted in Citi. Bookmark the permalink.

Comments are closed.